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发烧正确物理退烧法有哪些

cain 发布 2018-07-12
宝宝经常会发烧,我想学些正确的物理退烧方法,求推荐?
2018-07-12

1、多喝水

患者发烧体温过高,身体会极度缺水。家长应该多给患者喝温开水,让水来调节体温,帮助患者发汗,喝水既有退烧的功效还可以补充患者体内的水分,防止虚脱。

2、及时增减衣物、多通风

及时增减衣被,不能捂得过厚,包得过严,否则会造成机体调节能力差,抵抗力低下。要确保室内空气良好,多通风,保持室内空气湿润,必要时可利用空气加湿器调节湿度。

3、用温水擦拭全身

如果患者发烧时头和手脚都很烫,就说明需要散热。这时除了给患者少穿衣服外,还需要用温水擦拭全身,重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方,帮助患者身体散热,一直擦拭到体温降下来为止。

4、给患者洗温水澡

若患者在发烧期间精神状态还比较好的话,可以给患者洗温水澡,帮助散热。注意,洗澡的时间不要太长,防止患者身体不佳虚脱,洗完澡要赶紧给患者穿衣,不要着凉。

5、毛巾冷敷头部

发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法,将毛巾在水里浸湿后,拧干折叠放在患者的前额上,每五分钟更换一次。注意,毛巾不可拧得太干,只要不滴水就行;水温不可太凉,一般在20—30度为宜。

6、额头贴退热贴

如果患者体温不是太高,精神状态也不错,还可以下地活动,家长可以用退热贴直接粘在患者额头上,起到降温的作用。退热贴可直接敷贴于额头或太阳穴,也可敷贴于颈部大椎穴。一天一至三次,每贴可持续使用四小时。

2020-02-22

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